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治療項目 | 下背痛治療
認識下背痛
下背痛（英語：low back pain，LBP），也稱腰痛，是常見背部肌肉骨骼傷病，對許多民眾生活構成影響。疼痛感可能為鈍痛感，也有可能成刺痛。下背痛可按照時程分為急性（小於6週）、亞慢性（6至12週）與慢性（大於12週）。依照其成因，則可進一步分為機械性疼痛、非機械性疼痛和轉移痛。症狀通常會在發作後的幾周內緩解，有40-90%的人可以在六周內完全緩解。
絕大多數的下背痛無法找到或確認病源，只能推測這類下背痛是因物理傷害所導致，如扭傷或挫傷。如下背痛經保守療法仍無法止痛，或是伴隨有一些「危險徵象」，如不明原因的體重減輕、發燒，抑或在行動或感覺上有明顯異狀，則需進一步檢查是否有較嚴重的潛在問題。X射線電腦斷層掃描之類影像檢查在多數情況下幫助不大。
急性下背痛常於舉重物、扭腰、前彎腰之後發生；在移動或清晨起床剛坐起身時，症狀可能會瞬間加劇。至於像抬腿、站著或坐下等動作，則不一定會引起疼痛。疼痛有可能只侷限在特定的壓痛點，也可能是大範圍的疼痛；此外，疼痛可能從下背部往腿部放射性延伸（泛稱為「坐骨神經痛」）。初次發生下背痛的年齡，多是在20到40歲之間，這也是成人最常見的求診原因。五成以上的下背痛患者，在好轉後仍會復發[23]，且復發後的疼痛情形，通常比初次發生時更嚴重。 下背痛常和其他身體症狀一起發生。慢性下背痛經常伴隨睡眠問題，例如入睡時間增長、睡眠中斷、睡眠時間變短、睡眠品質不佳等。此外，許多慢性下背痛的病人合併有憂鬱及焦慮的症狀
下背痛並非單一的疾病，而是一個由多重原因引起的症狀。大部分的下背痛找不到明確的病因，但絕大多數應和肌肉拉傷、扭傷有關。肥胖、抽菸、懷孕時增重、壓力、身體狀況不佳、姿勢不良、睡覺姿勢不良也可能造成下背痛。